石川県出身のまつむ と申します。
陸上部出身でない市民ランナーが、なるべく走る距離を減らしつつ、マラソンのタイムの短縮をしようと奮闘するブログです。月間距離200km前後、フルマラソンはサブ3前後です。
- 仕事が忙しくてなかなか走る時間が取れない
- ケガが怖いからあんまり走りたくない
って思っている人のタイム向上の参考になればと思います。
マラソン記録
フルマラソン サブ3、100km マラソン サブ10、富士登山競走 完走 のグランドスラムを達成しています。
自己ベストは以下の通りです。
カテゴリー | タイム | レース | 日時 |
---|---|---|---|
フルマラソン | 2:59:56 | 大阪マラソン2024 | 2024/2/25 |
100km マラソン | 9:56:12 | 第4回白山白川郷ウルトラマラソン | 2016/9/28 |
富士登山競走 | 3:49:22 | 第70回富士登山競走 | 2017/7/28 |
ハーフマラソン | 1:22:42 | 第31回金沢ロードレース | 2016/3/20 |
10km | 38:32 | 第19回金沢市民マラソン | 2012/11/11 |
5km | 19:25 | 第436回月例川崎マラソン | 2012/6/24 |
3km | 11:37 | 第377回月例よこはまマラソン | 2012/7/15 |
1km | 3:16 | 第377回月例よこはまマラソン | 2012/7/15 |
トレイルランニング
トレイルランニングもやっています。UTMF( Ultra Trail Mt. Fuji ) は、2回完走しています。
2018年2月現在、トレイルランニングは休止中です。いつかUTMB( Ultra-trail du Mont-Blanc ) を完走したいと思ってます!
主な成績
カテゴリー | 距離、累積標高差 | タイム | 日時 |
---|---|---|---|
第3回Ultra Trail Mt.Fuji UTMF | 169km、9400m | 43:45:02 | 2014/4/25~4/27 |
第4回Ultra Trail Mt.Fuji UTMF | 170km、7800m | 43:36:00 | 2015/9/25~9/27 |
第19回日本山岳耐久レース | 71km、4500m | 13:48:50 | 2011/10/22~10/23 |
オリエンテーリング
大学生時代は、オリエンテーリングクラブに所属していました。3年次、4年次のインカレでは、団体リレーでそれぞれ5位、6位と入賞しました。そのとき、2回ともアンカーで走りました。
2024年2月現在は石川県七尾市のオリエンテーリング協会の強化部長をやっています。県体のオリエンテーリング競技に力を入れています。自身は、県体で一般男子クラスで6連覇中です。
その他のプロフィール
- 男性
- 石川県出身
- アラフォー
- 既婚、子供1人
- 職業 : プログラマー
過去ブログ↓
Matsumuのブログ
Matsumuさんのブログです。最近の記事は「6連覇なるか!?県体オリエンテーリング競技参加(画像あり)」です。