フルマラソンの2週間後、または1週間後にハーフマラソンにエントリーしている人もいると思います。 と走る前から弱…

2020年3月現在、各地でマラソン大会が中止になっています。 そんなときに、「中止になったら、勝手にフルマラソ…

2020年2月22日現在、各地でマラソン大会の中止が発表されています。 マラソン大会が中止になって、目標を失っ…

そう思っている方のために、ハーフマラソンで85分切りを目指す人がやってはいけないことを3つお話します。 ハーフ…

ぼくは、ここ最近、マラソンの練習の記録をTwitterで公開しています。「せっかくだし、練習したことツイートし…

ダイエット目的でランニングをしようする人は多いと思います。 それで、気軽に始められるランニングを選択すると思い…

ぼくは19年間ランニングを続けてきました。 けがで走れなくなったことはありますが、継続して走っていると思います…

さくら道国際ネイチャーラン のエイドボランティアに参加しました。 僕は、39番エイド( 197.3km 地点 …

マラソン中継の解説で、たびたび「サブ10」という言葉を耳にします。 「サブ10ってなんだろう？」と気になった方…