2020年1月– date –
-
サブ3 練習
【フルマラソン サブ3】3時間走で失速した3つの原因
フルマラソンでサブ3を狙うために、3時間走をしました。 キロ5ペースで36km走りたかったのですが、後半失速してしまい35.1kmで3時間経ってしまいました。 2週間前に3時間走したときは、キロ5ペースで36km走り切れました。全く同じコースで、全く同じ気象条... -
ランニング
練習の記録を公開することのメリット
ぼくは、ここ最近、マラソンの練習の記録をTwitterで公開しています。「せっかくだし、練習したことツイートしようかな。」と思って、練習の記録をツイートしました。 半年間ツイートを続けた結果、大きなメリットを感じました。 今回は、練習の記録を公開... -
仕事
紹介派遣から社員になることを断った方法
ぼくは、紹介派遣社員として働いていました。 4か月間働いて、お互いに合意したら正社員になるという形でした。 4か月間頑張って正社員を目指してました。 ところが、入社して1カ月経って、その思いが甘かったと分かりました。 1カ月間働いて、正社...
12