2019年2月– date –

「月額料金高いからドコモから他社に乗り換えたい！」って思っているなら、絶対に他社に乗り換えたほうがよいです。 複雑な手続きをせずに、月額料金が安くなるからです。 僕がドコモからY!mobile に乗り換えたときのお話をします。   【乗り換えるた...

今年も木場潟練習会を主催させていただきました。     天気予報が悪いほうに外れて、雪の中の練習会となってしまいました。。。雪道&吹雪 でした。修行の練習会となりました。   【雪道でペース走はできるのか！？】   走る前は、...

石川ランナーズ☆で木場潟練習会を企画しました。     このイベントが募集5日で定員80人に達しました！ こんなに早く定員がいっぱいになることは予想していませんでした。   宣伝としてやったことは Facebookの石川ランナーズ☆のページにイ...

僕はアシックス派です。最近の3年間はアシックスしか使ってません！ ですが、最近ナイキシューズが注目ということを聞きました。   マラソンの日本記録を出した大迫選手や設楽選手 箱根駅伝のランナーの40%   が使用したということで気になって...

僕が管理グループをやっているマラソンチームにイベント宣伝のメッセージが届きました。   個人主催でしています。   リズム感や瞬発力もつくので様々な競技でだんすがとりいれられています。 エントリー、おまちしております。   追加で、...

  「マラソン大会に参加できるのは会社のおかげだ。感謝しろよ。」って会社の人から言われたとき。 「会社からもらったお金( 給料 )でマラソン大会を楽しんでいる」という罪悪感から、感謝しなければならない！って思うかもしれませんね。   で...

  あなたは、なんでコミュ障って言葉が存在するのか知っていますか？ こんなことは今まで考えたことはないと思います。 今回は、コミュ障についてお話しします。   【なんでコミュ障って言葉が存在するのか？】   澤円さんがVoicyで面白い...

  僕の以前勤めていた会社でも同じようなことはありました。『痩せるためにマラソン大会に強制参加させる』って話。 そのわりには、会社には、あんまり痩せている人いないなあという印象。   今回は、マラソン大会に参加してもやせないというテ...

このブログは、月間距離250kmで記録をねらうことが方針です。練習時間がなかなかとれない忙しいサラリーマンをターゲットとしてます。 今回は、富士登山競走でサブ4達成したときの経験をもとに、月間距離250km でサブ4達成する方法をお話しします。 月間距...

今回は富士登山競走でサブ4達成したときにやってよかったことをお話しします。 【坂道インターバル】   サブ4達成の練習として、坂道インターバルを行いました。 きつめの練習ですが、サブ4達成にはちょうどよい負荷でした。登りのダッシュなので、ロ...