野辺山100kmウルトラマラソン デカフォレスト達成の完走記
野辺山100km ウルトラマラソンを走りました。 今回が10回目。完走出来ればデカフォレスト達成です。 デカフ…
100kmマラソン
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2019年
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ランニング
さくら道国際ネイチャーラン250km エイドボランティア で気づいたこと
さくら道国際ネイチャーラン のエイドボランティアに参加しました。 僕は、39番エイド( 197.3km 地点 …
オリエンテーリング
不安になっても地図を読まない – 第34回金沢大学オリエンテーリング大会 –
第34回金沢大学オリエンテーリング大会に参加しました。ここの山で大会が開催されるのは、僕が運営者だったとき以来…
ランニング
フルマラソンのサブ10がどれだけすごいことなのか？
マラソン中継の解説で、たびたび「サブ10」という言葉を耳にします。 「サブ10ってなんだろう？」と気になった方…
読み物
【富士登山競走 クリック合戦】時間通りにクリックしたらエントリーできない
富士登山競走のクリック合戦に勝ちたいのであれば、時間通りにクリックしてもエントリーできない可能性があります。 …
サブ3 レース戦略
【フルマラソン サブ3】サブ3達成するための給水の3つのコツ
サブ3達成するためには、給水は非常に重要です。 給水のよしあしは、タイムに大きく影響します。 って甘く見ないほ…
フルマラソン
【フルマラソン】ロング走の必要性を感じた 能登和倉万葉の里マラソン
能登和倉万葉の里マラソンを走りました。 第1回大会から参加して、11回目の参加になりました。 今回はロング走の…
サブ3 練習
【フルマラソン サブ3】一週間前の15kmペース走からゴールタイムを予測してみる
能登和倉万葉の里マラソン2019まであと1週間となりました！ ぼくはフルマラソンの大会の1週間前は15kmペー…
読み物
ドコモ(docomo)からワイモバイル( Y!mobile ) に乗り換えてみた
「月額料金高いからドコモから他社に乗り換えたい！」って思っているなら、絶対に他社に乗り換えたほうがよいです。 …
コミュニティ運営
【マラソンイベント】雪の中で主催した木場潟練習会
今年も木場潟練習会を主催させていただきました。 天気予報が悪いほうに外れて、雪の中…
